vhs 9445 Achtsames Waldbaden trifft Fotografie - ein Angebot speziell für Frauen

Dozentin: Olga Koch Dieses besondere Angebot ermöglicht Frauen, durch achtsames Waldbaden zu sich selbst zu finden und die heilsame Kraft der Natur zu erleben. Die Übungen laden dazu ein, bewusst im "Hier und Jetzt" anzukommen und den eigenen Körper sowie die Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen. Während des Waldbadens wird der Fokus auf die natürlichen Klänge, die Faben der Blätter und die unterschiedlichen Texturen von Erde und Rinde gelegt, was eine tiefere Verbindung zur Natur fördert. Die einfache Fotografie mit dem eigenen Handy oder einer Kamera ermöglicht es, die Schönheit und den Zauber dieser Erlebnisse festzuhalten, ohne dass Vorkenntnisse erforderlich sind. In dieser inspirierenden Gemeinschaft können Sie nicht nur Ihre Kreativität entfalten, sondern auch neue Wege finden, um sich selbst und Ihre Umwelt achtsam zu beobachten und zu schätzen. Der Treffpunkt wird rechtzeitig vor Kursbeginn bekannt gegeben. 9445 Samstag, 20.06.2026, 11:00 - 13:15 Uhr 13,50 Euro (keine Ermäßigung) Eine vorherige Anmeldung im Bürgerbüro der Energiestadt Lichtenau unter 05295-8950 ist erforderlich.