vhs Kurs: 9449 Einführung Basisches Intervallfasten - Einfach gesund und effektiv abnehmen

Dozentin: Anna Willeke-Schlichting Familienzentrum Sonnenschein, Atteln 9,90 Euro (keine Ermäßigung) eine vorherige Anmeldung ist erforderlich Sie suchen eine unkomplizierte Methode Pfunde zu verleiren und Ihre Gesundheit zu erhalten? Dann ist die Kombination von Intervallfasten (eine Esspause am Tag) und Mahlzeiten mit einem hohen Anteil an basischen Lebensmitteln bzw. einer basischen Lebensweise vielleicht genau das richtige für Sie! Der Kurs vermittelt, wie man duch basisches Intervallfasten ohne große Lebensumstellung gesund und ohne auf schmackhafte Spiesen verzichten zu müssen abnehmen kann. Gewichtsreduktion leichtgemacht!